La vitamina C

La vitamina C, o acido ascorbico, si presenta sotto forma di polvere bianca, molto solubile in acqua. Viene assorbita principalmente attraverso l’intestino e viene facilmente eliminata con le urine. L’RDA, cioè la quantità stimata giornaliera necessaria per mantenere l’organismo in buona salute, in un adulto, è compresa fra i 60 e i 90 mg. Aumenta in gravidanza e allattamento e nei fumatori. Diminuisce nella prima infanzia e nella vecchiaia. Leggi di più a proposito di La vitamina C

Infiammazione alla prostata

L’infiammazione della prostata è una delle patologie fastidiose che può dipendere o viene aggravata da un alterato stile di vita. I fastidiosi sintomi causati dalla prostatite possono diminuire seguendo i seguenti consigli. Leggi di più a proposito di Infiammazione alla prostata