Tè di origano per le mestruazioni e altri usi

Il tè di origano è ampiamente utilizzato per le mestruazioni , questo per le sue molteplici proprietà medicinali, essendo un infuso che può essere bevuto caldo o freddo e che può essere consumato ogni giorno senza problemi; dove le loro proprietà anti-infiammatorio e digestive, sedativi, espettoranti garantiscono ottimi risultati nel trattamento di vari problemi di […]

La melatonina contro insonnia, invecchiamento e stress

La melatonina è una molecola naturale che viene secreta naturalmente dalla nostra ghiandola pineale (epifisi) ed essenziale al nostro organismo per fare in modo che il ciclo sonno-veglia possa essere sempre ben regolato.La sua produzione varia quantitativamente nell’arco della giornata, il picco massimo viene raggiunto di notte, indicativamente tra l’una e le cinque. Leggi di più a proposito di La melatonina contro insonnia, invecchiamento e stress