INTEGRATORI NATURALI: MEMORIA E FITOTERAPIA

Fisiologicamente il cervello umano non è una struttura stabile che resta invariata dalla nascita alla morte: dai 20 ai 70 anni perde mediamente il dieci per cento della sua massa, quindi il nostro patrimonio di neuroni comincia precocemente a diminuire.
In ogni caso, il cervello può funzionare bene a qualsiasi età, ma è determinante farlo allenare. Spesso si pensa che il possedere una buona memoria sia una facoltà innata o che con l’aumentare dell’età ci si debba rassegnare a perderla. Due convinzioni sbagliate. Leggi di più a proposito di INTEGRATORI NATURALI: MEMORIA E FITOTERAPIA

La soia previene l’osteoporosi nelle donne in postmenopausa

Quando arriva la menopausa , uno dei sintomi principali che si genera si verifica sulla salute delle ossa. Le ossa di alcune donne diventano più deboli, ed è comune in alcuni casi che inizia a produrre osteoporosi , una malattia che danneggia le ossa e che genera una serie di complicazioni su di loro. Fortunatamente, alcuni prodotti naturali sono in grado di prevenire lo sviluppo dell’osteoporosi nelle donne in postmenopausa e, secondo l’Università della California-Davis, uno dei principali agenti che agiscono in esso è la soia , i cui famosi isoflavoni potrebbero prevenire l’osteoporosi. Leggi di più a proposito di La soia previene l’osteoporosi nelle donne in postmenopausa