[Salute e Benessere], La passiflora

I fiori della passiflora appaiono in estate ed i suoi frutti sono commestibili. La pianta è considerata una erba del relax, insieme a melissa, tiglio e valeriana.La sua azione calmante del sistema nervoso garantisce un sonno notturno tranquillo e privo di risvegli. La sua azione antispasmodica ne permette l’impiego in caso di problemi dovuti a contratture muscolari. La passiflora è ricca di vitamina C ed ha un elevato potere rinfrescante; il suo impiego può essere utile, inoltre, in caso di asma, palpitazioni, deficit dell’attenzione e pressione alta. La pianta si raccoglie in piena estate. Leggi di più a proposito di [Salute e Benessere], La passiflora