Differenza tra grassi saturi, insaturi e acidi grassi trans

I lipidi, dal greco lipos (grasso), sono uno dei macronutrienti che insieme alle proteine e ai glucidi compone la maggior parte degli alimenti. Costituiscono principalmente oli e burro, ma si trovano anche in alimenti quali carne, salumi, pesci, formaggi, uova, frutta secca. Nell’organismo svolgono varie funzioni come di riserva energetica, svolta dai trigliceridi, strutturale, esercitata da fosfolipidi, glicolipidi e colesterolo (presenti delle membrane cellulari) altre attività biologiche come secondo messaggeri, ormoni, pigmenti per l’assorbimento della luce, ecc. Leggi di più a proposito di Differenza tra grassi saturi, insaturi e acidi grassi trans

Olio Di Cocco

L’olio di cocco è un eccellente olio per massaggi che agisce come efficace idratante per tutti i tipi di pelle, inclusa la pelle secca. Al contrario di oli minerali, non c’è il rischio di sperimentare effetti collaterali sulla pelle dopo l’applicazione dell’olio di cocco. Di conseguenza è una soluzione sicura per prevenire la secchezza e la desquamazione della pelle. Rallenta, inoltre, la comparsa di rughe e il rilassamento cutaneo, tipici effetti dell’invecchiamento. Leggi di più a proposito di Olio Di Cocco