La melatonina contro insonnia, invecchiamento e stress

La melatonina è una molecola naturale che viene secreta naturalmente dalla nostra ghiandola pineale (epifisi) ed essenziale al nostro organismo per fare in modo che il ciclo sonno-veglia possa essere sempre ben regolato.La sua produzione varia quantitativamente nell’arco della giornata, il picco massimo viene raggiunto di notte, indicativamente tra l’una e le cinque. Leggi di più a proposito di La melatonina contro insonnia, invecchiamento e stress

UK, Jet-lag: Scoperto rimedio

Un team dell’Universita’ di Manchester (GB) ha scoperto in alcune cellule speciali che si ritenevano inattive durante il giorno, il rimedio al Jet-lag. In queste cellule c’è un gene chiamato per1 – in grado di regolare il nostro orologio biologico.
A differenza di ogni altro tipo di cellula nota, infatti, possono sostenere un insolito livello di eccitabilita’ elettrica, anche quando sembrano calme o perfino morte. Poi tornano a riposo. Leggi di più a proposito di UK, Jet-lag: Scoperto rimedio