ADOLESCENTI E NUTRIZIONE

L’adolescenza, per definizione, è quella fascia di età compresa tra i 13 e i 18 anni in cui si susseguono una serie di modificazioni fisiche e psicologiche che conducono all’età adulta. Il ruolo dell’alimentazione, durante questo periodo della vita, è di assicurare adeguati apporti di energia e nutrienti al fine di promuovere un’appropriata crescita fisiologica, favorire una buona performance fisica e mentale, prevenire condizioni carenziali (es anemia), garantire la salute delle ossa e incoraggiare un corretto stile di vita al fine di prevenire l’insorgenza di patologie quali obesità, dislipidemia, ipertensione in età più avanzata. Leggi di più a proposito di ADOLESCENTI E NUTRIZIONE

Bambini e ragazzi ipertesi?

La Società italiana di ipertensione arteriosa – SIIA ha esaminato i dati provenienti dai pediatri e dai medici specialisti che si occupano di bambini e adolescenti. È emerso che il 4% dei bambini e ragazzi tra i 4 e i 18 anni ha la pressione alta e che qualche bambino è già iperteso da piccolissimo, all’epoca delle elementari. La colpa è di un insieme di fattori che agiscono in una sinergia negativa per aumentare il peso e, di conseguenza, i grassi nei sangue, situazioni che sono l’anticamera della ipertensione arteriosa. Leggi di più a proposito di Bambini e ragazzi ipertesi?